图片来源
曲折的旅行(杰森无角的）
过去，在背包旅行中睡个好觉是一件罕见的事，但如今的睡BOBSPOR垫比以前有了很大的改进。舒适度比以往任何时候都好，先进的挡板和电池设计，重量和包装尺寸继续下降，你可以得到所有的绝缘和温暖，你需要寒冷的天气。下面我们为大家分析一下2022年适合背包客的顶级睡垫，包括领先的空气、自膨胀和泡沫睡垫。BOBSPOR无论你选择什么衬垫，一定要注意避免破洞。欲了解更多背景信息，请参阅我们的比较表而且购买建议选择以下。
我们团队的背包睡袋精选BOBSPOR
- 最适合背包旅行的睡袋:BOBSPOR尼莫张量绝缘
- 第二:休息NeoAir XLite
- 最适合侧睡者的垫子:海洋到顶峰以太光XT
- 最适合背包客的廉价飞机垫:BOBSPOR大艾格尼丝绝缘空气芯Ultra
- 适合背包旅行和露营的最佳交叉垫:BOBSPOR尼莫类星体3D绝缘
- 最佳自动充气睡垫:休息ProLite +
- 最适合寒冷天气睡觉的垫子:休息NeoAir XTherm
- 最佳泡沫睡眠垫:尼莫蜿蜒而行
最适合背包旅行的睡袋BOBSPOR
1.Nemo Tensor insulation(190美元)
类别:空气垫
重量:14.5盎司。
厚度:3。
热阻:4.2
我们喜欢什么:轻但厚3英寸;市场上最好的泵袋设计。
我们不:比下面的XLite更薄的织物，但更重的整体重量。
尼莫也许最出名的是他们的背包帐篷，但他们已经组装了一个坚实的阵容，高质量的BOBSPOR睡眠垫。张量绝缘就是一个例子，结合了一个轻量级和可包装的构建与舒适的睡眠平台和慷慨的3英寸的垫子，很好地将您与地面隔离。作为参考，这比下面流行的Therm-a-Rest NeoAir XLite明显增加了半英寸，这对侧睡者尤其有益。我们也喜欢Nemo的直观的旋涡泵袋，它需要很少的努力:简单地把它扣在扁平的微调节阀上，轻轻吹进开口，向下滚动领子，迫使空气进入垫子。总而言之，张量的舒适，建造质量和易用性的混合，使其在市场上突出。
值得注意的是，我们之前提到的XLite直到最近才在这个顶级位置上，但张量绝缘已经超过它的几个关键原因。首先，Therm-a-Rest附带的泵袋无法与Tensor的泵袋相比速度和便利性，XLite的内部挡板意味着它在一整晚都更响更皱。此外，尽管有稍薄的20旦尼尔织物(XLite的是30D)，张量在我们的经验中证明了同样的耐用性，而来的10美元少。经过最近的更新，Nemo的r值也达到了4.2(非绝缘版本的r值为2.5)。你确实节省了一点重量与Therm-a-Rest，但许多人会发现张量的额外缓冲值得权衡(包括我们自己)。
参见Nemo张量绝缘
紧随其后
2.Therm-a-Rest NeoAir XLite ($200)
类别:空气垫
重量:12盎司。
厚度:2.5英寸。
热阻:4.2
我们喜欢什么:超轻、舒适、耐用。
我们不:有点薄，有点皱，比上面的张量贵10美元。
Therm-a-Rest是高质量背包垫的代名词，NeoAir XLite是他们的BOBSPOR领先轻量型号。对于许多人和用户来说，XLite是全套的:XLite配有Therm-a-Rest标志性的内部挡板，重量仅为12盎司(2.5盎司，比我们上面评分最高的Tensor少)，4.2的r值对于大多数3季旅行来说足够了(女性款的r值为5.4，甚至更暖和)。此外，XLite的体积小得令人印象深刻，在你的包中占的空间非常小，此外它的特点是相对耐用的30度布料。
Therm-a-Rest XLite和Nemo Tensor insulation在我们的首选中不分上下，在价格、重量、耐用性和舒适度方面只有细微的差别。XLite比Tensor轻了几盎司，也更耐用一些，但代价是价格更高(高出10美元)，缓冲空间也少了半英寸。虽然我们认为尼莫的阀门有一点优势，但我们仍然喜欢XLite的WingLock，它的特点是单向充气，以提高效率，并吹嘘塑料“翅膀”沿一侧可以拧开，以快速释放空气。最后，这两种设计都非常适合在意体重的背包客，你最终的选择可能取决于尺寸:尼莫有矩形和木乃伊形状的两种，有两种长度BOBSPOR和宽度，而Therm-a-Rest除了女性款外，还有三种长度和一种超宽版本(都是木乃伊形状)。
参见Therm-a-Rest NeoAir XLite查看女性的Therm-a-Rest NeoAir XLite
最适合侧睡者的垫子
3.Sea to Summit以太光绝缘XT ($189)
类别:空气垫
重量:1磅1.3盎司。
厚度:4。
热阻:3.2
我们喜欢什么:极好的舒适度和与地面的隔离与超厚的建筑。
我们不:价格昂贵，绝缘程度一般。
对于侧睡者和夜间经常移动的人来说，Sea to Summit的以太光XT绝缘是一张票。Ether床垫有4英寸的缓冲垫，是这份榜单中最厚的一款，重约1磅1.3盎司。其他值得注意的功能还包括Sea to Summit独特的充气电池，3.2 r值，应该足以满足大多数夏季和肩季的背包旅行(它适用于我们在华氏20度左右的夜晚)，以及双泵/物品袋，用于快速和无痛的充气。BOBSPOR总的来说，以太是市场上最豪华的垫子之一。
必须承认，对于许多背包客来说，这么厚的垫子是没有必要的，包括那些倾向于仰卧而睡的人，以及一般身材矮小的人(BOBSPOR我们发现2.5英寸的睡袋。在大多数情况下Therm-a-Rest NeoAirs就足够了)。此外，额外的缓冲，海到峰会提供了一个凸起的重量以太光XT绝缘是超过5盎司重的XLite以上。此外，如果重量不是主要问题，也值得看看下面的尼莫的优质类星体3D，它的特点是柔软的顶部，矩形的形状，略高的r值3.5。但总而言之，对于想要在身体和地面之间留出尽可能多的空间的侧睡者来说，以太是很难被击败的。海到峰会也提供以太光XT极限(199美元，1磅9.4盎司)，它添加了Thermolite隔热材料，达到了6.2的r值，以及更轻的夏季重点以太光XT空气(189美元,13.8盎司)。
看海到顶峰以太光XT绝缘
最适合背包客的廉价飞机垫BOBSPOR
4.Big Agnes绝缘空气芯Ultra(100美元)
类别:空气垫
重量:1磅6盎司。
厚度:3.25英寸。
热阻:4．5
我们喜欢什么:令人印象深刻的温暖和舒适的3.25英寸衬垫，只需100美元。
我们不:相对较大;垂直挡板不是最舒适的设计。
你可以花近200美元(或更多)买一个睡眠垫，但对于预算有限的背包客或一年只出去几次的人来说，大艾格尼丝绝缘空气核心Ultra可以用一半的成本完成工作。BOBSPOR除了价格之外，Air Core并没有太多的“预算”:3.25英寸(包括3.5英寸)的宽厚衬垫。高的外部腔室，防止你从侧面漂移)，具有竞争力的r值为4.5，以及4 x 8英寸的填充尺寸(作为参考，上面的Nemo Tensor压缩到3.5 x 9.5英寸)。以及一个双向阀与专用开口的通货膨胀和通货紧缩和易于微调节，大艾格尼丝还包括一个泵袋易于设置。
对于不挑剔的睡眠者，休闲背包客，或新露营者很少有比较点，空气核心UltraBOBSPOR完全有能力在大多数3季的条件下。但1磅6盎司的重量，并不是特别轻，而且大多数人都同意，垂直挡板不如水平或盒装挡板舒服，比如下面的NeoAir XLite和上面的Ether light。总之，这是一个令人印象深刻的垫子，只需100美元，侧卧者尤其会喜欢3.25英寸厚的毛绒。对于温暖的天气背包旅行，大艾格尼丝BOBSPOR也做空心超(非绝缘)，其r值为1.4，售价仅为70美元。
参见大艾格尼丝绝缘空气芯Ultra
最适合背包旅行和露营的交叉垫BOBSPOR
5.Nemo类星体3D绝缘($160)
类别:空气垫
重量:1磅9盎司。
厚度:3.5英寸。
热阻:3．3
我们喜欢什么:一个多功能和舒适的垫，适合背包旅行，野营，和更多。BOBSPOR
我们不:比这里的大多数气垫都重。
它可能被称为“背包客”的睡垫，但让我们面对现BOBSPOR实吧:我们中的许多人不仅仅是在夜晚的旅行中使用我们的垫子，无论是在车里、在乡村露营地，还是在朋友的客厅地板上。想要一个可以做到这一切的衬垫，可以看看Nemo的Quasar 3D。Quasar在市场上被称为“颤颤杀手”，它结合了相当轻的结构、宽敞的矩形形状(没有木乃伊选项)和令人印象深刻的舒适度。柔软的轮廓拥抱你的身体，让你在垫子的中心，你有3.5英寸的缓冲(非常适合侧睡)和一个升高的挡板在一端支撑你的头或固定你的枕头。总的来说，类星体在野营床垫和背包垫之间的定位比大多数都要好。BOBSPOR
但与大多数齿轮，寻求成为杰克的所有行业，类星体3D是一个大师。隔热设计为1磅9盎司(3.3 r值)，它是这里所有气垫中最糟糕的热重比之一。虽然160美元是一个相当有竞争力的价格点，但你可以节省60美元购买大艾格尼丝绝缘空气芯Ultra，它更轻更暖和。但如果舒适度是你考虑的主要因素，类星体3D确实比大多数背包垫要好。BOBSPOR最后，尼莫还提供了一个非隔热版本(r值:1.8)售价140美元，而且这两款车型都有蓝色标识认证，使用的是100%回收材料。
参见尼莫类星体3D绝缘
最好的自动充气睡眠垫
6.Therm-a-Rest ProLite Plus(120美元)
类别:自动膨胀的
重量:1磅7盎司。
厚度:1.5英寸。
热阻:3.2
我们喜欢什么:自我膨胀的便利，在很大的价格。
我们不:厚度、重量和包装尺寸都无法与空气垫相比。
空气垫在背包市场中占据主导地位，但自膨胀型背BOBSPOR包仍有一席之地，因为它们设置方便，更耐用，以及舒适的泡沫垫。我们最喜欢的自膨胀设计是Therm-a-Rest的ProLite Plus，它在温暖、坚韧和价格之间取得了很好的平衡。该衬垫使用起来非常简单——只需展开它，打开阀门充气——3.2 r值和1.5英寸厚度为大多数春夏秋冬作业提供了足够的温暖和保护。在耐用性方面，坚固的50度布料比大多数护垫更耐磨损，额外的泡沫(所有自膨胀设计的标准)意味着即使你的护垫瘪了，你仍然有一小层绝缘。
Therm-a-Rest ProLite Plus有什么缺点?首先，pad的尺寸非常紧凑(11英寸。6.8英寸)和重量(1磅7盎司)使它明显比上面的Nemo Tensor设计更大更重——最后，这是大多数有重量和空间意识的背包客选择充气垫而不是自膨胀设计的主要原因。BOBSPOR此外，ProLite Plus相对较薄，只有1.5英寸，不太适合侧睡者。如果耐用是你的目标，期待的硬脑膜3 r将75x170旦面料与3英寸厚的气垫设计结合在一起(150美元;1磅9盎司)。但是很多人会喜欢ProLite柔软的表面和泡沫衬垫增加的安全性——而且它的价格只有120美元，很难被超越。
参见Therm-a-Rest ProLite Plus看妇女的Therm-a-Rest ProLite Plus
最适合寒冷天气睡觉的垫子
7.Therm-a-Rest NeoAir XTherm(230美元)
类别:空气垫
重量:15盎司。
厚度:2.5英寸。
热阻:6.9
我们喜欢什么:适合四季背包客的高r值。BOBSPOR
我们不:对于大多数情况，价格昂贵且过度。
对于那些四季都要出门或在背包旅行中经历零下温度的人来说，Therm-a-Rest的NeoAir XTherm是值得认真考虑的。BOBSPOR这款平板拥有与该品牌广受欢迎的XLite(如下所示)相同的轻质内部挡板设计，但使用ThermaCapture技术增添了一丝希望。它模仿了内置的应急毯，通过反射你身体的热量，使护垫在冬季的r值为6.9，体积和重量最小。别忘了，这款垫子和其他NeoAir机型一样舒适，它的形状逐渐变细，睡在上面的水平挡板又小又不显眼。
对于大多数背包客来说，价格是使用Therm-a-Rest XTherm的最大障碍，普通尺寸的垫子起价高达230美元(大尺寸的甚至更高BOBSPOR，为260美元)。此外，6.9的r值对于寒冷的天气来说是不错的，但对于许多3季旅行来说太过了。另一方面，XTherm拥有比XLite (30D)更耐用的70旦底布，这一点很重要。如果你需要额外的温暖，并且能负担得起，XTherm是一个在寒冷的天气里为认真的冒险者提供的突出选择。
参见Therm-a-Rest NeoAir XTherm
最佳泡沫睡垫
8.尼莫蜿蜒而行(55美元)
类别:闭孔泡沫
重量:14.5盎司。
厚度:0.9英寸。
热阻:2．0
我们喜欢什么:便宜，永远不会爆;比Therm-a-Rest Z Lite还厚。
我们不:远没有充气睡垫舒服。
首先我们要说的是，对于那些想要舒适舒适的睡垫的人来说，从尼莫来的弹簧沙发并不是正确的选择。你会得到略小于一英寸的闭孔泡沫，以及用于捕获辐射热的反射涂层。但我们喜欢这款笔记本有两个非常重要的原因:它便宜，普通版只有55美元，而且永远不会爆裂。尽管非常薄和简单的泡沫性质，我们将采取Switchback超过150美元以上的空气垫与洞的任何一天。此外，它的用途也非常广泛:可以在露营时把它用作座椅，或者把它放在背包的泡沫背板上以减轻重量，或者把它放在气垫或充气垫下以获得额外的温暖或保护。见鬼，我们甚至用我们的泡沫垫来保持我们营地厨房的晚餐或水的温度(把它包裹在锅上)。
与超级流行和长期的Therm-a-Rest Z Lite SOL相比，Switchback在大多数方面都胜出。同样的价格，Nemo更厚(0.9英寸)。与0.75英寸相比)，但包装尺寸相同。我们也认为它更舒适，尽管两者之间有很大的差距。尽管如此，你仍然会比上面和下面更昂贵的空气选项更能感受到脚下的岩石和树根，而且它的r值只有2，不能让你在夏季以外的几个月与寒冷的地面绝缘。但是，作为一个多功能的附加组件或一个专用的不会弹出的UL pad, Switchback是一个很好的装备，可以添加到您的套件中。
看尼莫回归线
其余的最好的
9.绝缘舒适灯($179)
类别:空气垫
重量:1磅5.9盎司。
厚度:2.5英寸。
热阻:3．7
我们喜欢什么:
比上面的以太光XT更温暖和豪华。
不推荐的:比主流的Therm-a-Rest垫更重。
海到峰会的以太光XT绝缘上面是我们最喜欢的侧卧选择，但对于一个坚实的全面，它值得检查他们的舒适光绝缘这里。与大多数空气垫的水平或垂直挡板相比，Sea to Summit两款机型都有创新的电池设计(被称为空气弹簧电池技术)，最大限度地扩大了连接垫和身体的表面积，从而获得更好的支撑和重量分布。重要的是，Comfort Light insulation钉在躯干的第二层细胞上，增加你需要的地方的温暖和舒适，同时最小化其他地方的重量和体积。和Ether Light XT一样，Comfort Light的外形比大多数设计都要宽(21.5英寸，而标准的20英寸)，面部面料也相对耐用(30和40D)。
当决定舒适度光和以太光XT之间，有几件事要记住。正如我们所提到的，Ether Light XT的4英寸的阁楼是保持侧睡者离地的理想选择，垫更轻超过4.5盎司(这也意味着更小的体积)。另一方面，Comfort Light虽然设计更薄(尤其是臀部以上)，但却更温暖一些，比略硬的Ether(尤其对仰卧的人来说)更舒适。这两款护垫的热重比都比不上上面的Therm-a-Rest或Nemo，但空气弹簧电池增加的舒适度对一些人来说是值得的。最后，你可以赶上著名的舒适加上绝缘空气(r值:4)，但在我们看来，它不值得额外的7盎司和40美元。
参见舒适光绝缘参见女性舒适灯绝缘
10.大艾格尼丝绝缘q芯豪华版(170美元)
类别:空气垫
重量:1磅9盎司。
厚度:3.5英寸。
热阻:4.３
我们喜欢什么:厚厚的建筑提供了令人印象深刻的舒适和温暖。
我们不:凸起的外腔导致了一个狭窄的感觉垫。
蒸汽船泉的大艾格尼丝做了一些我们最喜欢的轻便背包装备，绝缘Q-Core豪华站在他们最优质的睡眠垫设计之一。BOBSPOR采用PrimaLoft银合成绝缘材料和非常厚的3.5英寸结构(它的侧面更高，为4.25英寸)，绝缘Q-Core豪华是一个强大的选择侧睡和积极的睡眠，在寒冷的条件下。它有绗缝的柔软睡眠表面，在舒适度方面得到了极高的评价。对于那些想要既适合野营又适合背包旅行的舒适保暖垫的人来说，大艾格尼丝绝对值得一看。BOBSPOR
在以舒适为重点的睡眠垫方面，Q-Core Deluxe与上面的Nemo Quasar 3D不相上下。这两款垫子的重量都是1磅9盎司(对大多数背包客来说太重了)，但面料柔软，垫子厚实。BOBSPOR两者的主要区别在于绝缘和设计:这里的Q-Core更暖和，r值为4.3(尼莫的是3.3)，采用的是大Agnes的I-Beam结构，而不是尼莫的水平挡板(根据我们的经验，Q-Core Deluxe的凸起的外腔导致了相当狭窄的感觉)。在对这两款平板电脑进行测试后，我们更喜欢略豪华、更宽敞的Quasar 3D平板电脑，但大艾格尼丝平板电脑仍然是露营者和休闲背包客的首选，他们需要与地面更多的隔离。BOBSPOR对于Therm-a-Rest的类似选项，值得查看威尼斯平底渔船奢侈它提供4英寸的坐垫(170美元;1磅7盎司)。
看大艾格尼丝绝缘q芯豪华
11.Therm-a-Rest Z Lite SOL ($55)
类别:闭孔泡沫
重量:14 oz。
厚度:0.75英寸。
热阻:2．0
我们喜欢什么:耐用的和轻量级。
我们不:上面的Nemo Switchback更厚，也更舒服。
Therm-a-Rest的Z Lite SOL是背包客的经典。BOBSPOR这款3/4英寸的基本护垫以坚固的闭孔泡沫为特色，反光涂层提高了温度，价格为55美元，符合预算。此外，衬垫折叠成手风琴风格的一个合理紧凑的包装，存储在一个包的顶部，侧面，或底部。和上面的Nemo Switchback一样，就舒适度而言，Z Lite并不是领先者，但它的可靠性却无可辩驳。
你会看到Therm-a-Rest Z Lite SOL绑定到一个惊人的高数量的包。超轻者喜欢它的低重量和可靠性，穷游背包客喜欢它的价格，冬季露营者用它作为第二个垫子来增加温暖。BOBSPOR最后，上面的Switchback以其更厚、更舒适的设计在舒适度上击败了它，但Z Lite是经过验证的选择，在重量上仍有轻微优势(14盎司vs. Nemo的14.5盎司)。
参见Therm-a-Rest Z Lite SOL
12.尼莫传单(120美元)
类别:自动膨胀的/空气垫
重量:1磅7盎司。
厚度:2。
热阻:3．3
我们喜欢什么:空气垫的厚度和自膨胀模型的可靠性。
我们不:薄20-denier壳。
Nemo’s Flyer是一款自成一体的混合充气垫，集两种风格的最佳功能于一身。为了制造Flyer, Nemo采用了一种自动充气垫的设计，将开放式泡沫的数量减少了60%，并通过充气挡板增加了绝缘和舒适性。最终的结果是一个垫子相当轻，只有1磅7盎司，容易安装(它是自膨胀的)，而且填充尺寸为6.5 x 10英寸，可适当压缩。更重要的是，Flyer保留了一个自膨胀垫的支持，毛绒缓冲，即使在泄漏的情况下，它也能使你与地面绝缘。
你用尼莫飞行器牺牲了什么?运动20旦的外壳，垫同样容易被刺穿的品牌的更轻张量，尽管(正如我们上面提到的)你将至少有一点泡沫缓冲与传单，以保护你，如果垫得到一个洞。它也比上面的Therm-a-Rest ProLite Plus稍微贵一点，也不保暖，但Nemo在厚度上更胜一筹(2英寸)。和包装尺寸(6.5 x 10英寸。而Therm-a-Rest为6.8 x 11)。如果你喜欢一个自我膨胀的建设，但想保持东西轻和紧凑，我们认为Flyer是很值得一试的。
观看尼莫飞行器
13.Exped Ultra 7R(230美元)
类别:空气垫
重量:1磅6盎司。
厚度:3.5英寸。
热阻:7.1
我们喜欢什么:市场上r值最高的背包垫之一。BOBSPOR
我们不:明显变细，相对脆弱，在大多数情况下过度杀伤。
名单上的大多数睡垫都是为3个季节的条件建造的，有不同的绝缘水平。但在所有背包垫中，r值最高的是新款Exped Ultra 7R，它的rBOBSPOR值为7.1。Ultra 7R采用了独特的设计，使用了700填充的鹅绒作为绝缘材料，厚度达到3.5英寸，睡觉非常舒适。你不能手动充气这个垫，因为从你的呼吸的湿气会破坏绒毛填充，但包括防水压缩袋加倍作为一个功能齐全的泵袋。对于四季背包旅行，野营，以BOBSPOR及作为探险垫，Exped在温暖方面胜出。
新款Ultra 7R在Exped老款DownMat XP 9的基础上进行了改进，重量更轻，在保暖方面只做了一点小小的让步。然而，Ultra 7R的20旦回收防撕聚酯纤维明显更脆弱(DownMat使用的是75D)，而且木乃伊版的垫子也具有从肩部到脚趾的显著锥度。与上面那款超级受欢迎的Therm-a-Rest XTherm相比，Ultra 7R的温度略高，厚度足足有一英寸，但在重量和耐用性方面做出了折衷:XTherm轻了近3盎司(约0.45克)，底座温度为70旦。最后，Therm-a-Rest是一款更全面、更经得起时间考验的产品，但Exped也不落后，当然应该在我们的榜单上占有一席之地。
见Exped Ultra 7R
14.REl Co-op Helix insulation ($159)
类别:空气垫
重量:1磅5盎司。
厚度:3。
热阻:4．9
我们喜欢什么:舒适的设计和包容的价格/尺寸。
我们不:比上面类似规格的大艾格尼丝绝缘空气芯更贵。
REI的100美元Flash曾经是我们最喜欢的廉价笔记本之一，但他们的新Helix瞄准了一个不同的市场，采用了更温暖、更绝缘的设计(r值:4.9)。与老的Flash一样，Helix的网格挡板模式模仿了Sea到Summit的设计，与水平或垂直挡板相比，可以提供更好的重量分布和舒适度。它还具有一个体贴的形状，最大限度地提高了20英寸的宽度，在脚以上狭窄，很好地插入锥形帐篷。衬垫的其他部分与大多数现代产品相比具有竞争力，包括反射隔热层，可以提供温暖而不笨重，以及易于使用的充气和放气阀。
对我们来说，REI的新Helix insulation最引人注目的是标准化的价格标签——159美元，你可以得到普通的，普通的，或长宽的尺寸。这是REI推动包容性尺寸的一部分，我们赞赏这一努力(对于大多数pad，您将购买更长或更宽的型号)。在这个价格点上，它在我们的列表中处于不错的中间位置，比大艾格尼丝绝缘空气芯(100美元)这样的廉价垫子更舒适，也比Sea to Summit舒适绝缘光片(Sea to Summit comfort Light insulation)这样的昂贵产品更温暖。我们在过去使用过REI的气垫，得到了不同的结果(最初的设计在耐用性方面受到了影响，但它们的质量随着时间的推移有所提高)，但所有迹象都表明螺旋绝缘是他们迄今为止最好的努力之一。
参见REI合作社螺旋绝缘
15.Therm-a-Rest NeoAir UberLite(220美元)
类别:空气垫
重量:8.8盎司。
厚度:2.5英寸。
热阻:2．3
我们喜欢什么:疯狂的轻和令人惊讶的舒适。
我们不:耐久性和绝缘性有限。
以流行的NeoAir系列为基础，恰如其分地命名为NeoAir UberLite是Therm-a-Rest迄今为止最轻的产品，比上面的XLite少了3.2盎司，令人印象深刻。其余部分的设计非常相似:我们熟悉的水平挡板使UberLite和其他NeoAir产品一样舒适，四种尺寸的尺寸都与XLite相同，衬垫现在有一个WingLock阀，便于充气和充气。有了这些优点，UberLite的东西比1升的Nalgene还小(Therm-a-Rest在最近的更新中大方地把东西袋做大了一点)，可以藏在背包的裂缝里。BOBSPOR
对于那些想要减肥的人来说，NeoAir UberLite有很大的吸引力，但不出意外的是，它也有不少妥协。r值为2.3，当温度下降到40华氏度左右时，这个垫子刚刚足够温暖，但对于平季甚至夏季高山旅行来说，它可能太冷了。此外，15旦尼尔的面料甚至比XLite精致的30旦尼尔外壳还要薄，而且容易刺破——我们几乎每次出门都要在UberLite上戳个洞。少花20美元，我们更喜欢XLite的更多功能，但在温暖的天气里，当你主要考虑重量时，UberLite是你的首选。
参见Therm-a-Rest NeoAir UberLite
16.Klymit绝缘静电V Lite ($91)
类别:空气垫
重量:1磅3.6盎司。
厚度:2.5英寸。
热阻:4.4
我们喜欢什么:宽阔的睡眠平台，昂贵的价格。
我们不:在任何特定类别中都不是出类拔萃的。
Klymit激进的X Frame衬垫可能让该公司在地图上，但他们的后续绝缘静态V Lite是他们最好的产品。X框架去掉了多余的材料，就像一个骨架(而且与地面没有绝缘)，而Static V Lite则更传统一些，也更舒适一些。我们特别喜欢23英寸的衬垫(大多数普通的衬垫是20英寸。宽)。结合两侧凸起的挡板，Klymit是一个稳定而宽敞的睡眠平台，非常适合活跃的睡眠者。
除了额外的空间和非常有竞争力的价格，然而，绝缘静电V Lite并不真正突出。使用30旦尼尔的布料，我们希望它的重量小于1磅3.6盎司(较暖和的15盎司)。XTherm有一个更高的旦尼尔评级在垫的底部)，所以你牺牲耐用性没有典型的奖励重量。它的v型遮光板也无法与上面从Sea到Summit、Therm-a-Rest、大Agnes和Nemo等高级选择的睡眠舒适度相比，这让Klymit排名垫底。如果你想买更便宜但不那么绝缘的牌子，可以看看他们的静态V2．
参见Klymit绝缘静电V Lite
BOBSPOR背包睡眠垫对比表
| 睡垫 | 价格 | 类别 | 重量 | 厚 | 热阻 | 旦尼尔 | 包装 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 尼莫张量绝缘 | 190美元 | 空气垫 | 14.5盎司。 | 3。 | 4.2 | 20 d | 3 x 8英寸。 |
| 休息NeoAir XLite | 200美元 | 空气垫 | 12盎司。 | 2.5英寸。 | 4.2 | 30 d | 4 x 9.1英寸。 |
| 海洋到顶峰以太光XT | 189美元 | 空气垫 | 1磅1.3盎司。 | 4。 | 3.2 | 30 dx40d | 4.5 x 9.5英寸。 |
| 大艾格尼丝绝缘空气芯 | 100美元 | 空气垫 | 1磅6盎司。 | 3.25英寸。 | 4．5 | 无效的。 | 4 x 8英寸。 |
| 尼莫类星体3D绝缘 | 160美元 | 空气垫 | 1磅9盎司。 | 3.5英寸。 | 3．3 | 30 d | 4.5 x 8英寸。 |
| 休息ProLite + | 120美元 | 自动膨胀的 | 1磅7盎司。 | 1.5英寸。 | 3.2 | 50 d | 6.8 x 11英寸。 |
| 休息NeoAir XTherm | 230美元 | 空气垫 | 15盎司。 | 2.5英寸。 | 6.9 | 70 d | 4 x 9英寸。 |
| 尼莫蜿蜒而行 | 55美元 | 泡沫 | 14.5盎司。 | 0.9英寸。 | 2．0 | N/A | 5 x 20英寸。 |
| 从海上到山顶的舒适灯 | 179美元 | 空气垫 | 1磅5.9盎司。 | 2.5英寸。 | 3．7 | 30 dx40d | 4.5 x 9.5英寸。 |
| 大艾格尼丝Q-Core豪华版 | 170美元 | 空气垫 | 1磅9盎司。 | 3.5英寸。 | 4.３ | 无效的。 | 5 x 8.5英寸。 |
| Therm-a-Rest Z Lite SOL | 55美元 | 泡沫 | 14 oz。 | 0.75英寸。 | 2．0 | N/A | 5.5 x 20英寸。 |
| 尼莫传单 | 120美元 | 自动膨胀的/空气 | 1磅7盎司。 | 2。 | 3．3 | 20 d | 6.5 x 10英寸。 |
| 期待超7 r | 230美元 | 空气垫 | 1磅6盎司。 | 3.5英寸。 | 7.1 | 20 d | 5.5 x 11英寸。 |
| REI Co-op螺旋绝缘 | 159美元 | 空气垫 | 1磅5盎司。 | 3。 | 4．9 | 无效的。 | 5 x 9.5英寸。 |
| 休息NeoAir UberLite | 220美元 | 空气垫 | 8.8盎司。 | 2.5英寸。 | 2．3 | 15 d | 3.5 x 6英寸。 |
| Klymit绝缘静电V Lite | 91美元 | 空气垫 | 1磅3.6盎司。 | 2.5英寸。 | 4.4 | 30 d | 5 x 8英寸。 |
BOBSPOR背包睡袋的购买建议
睡眠垫分类:空气，自膨胀，泡沫
空气垫
BOBSPOR背包垫分为三类:空气垫、自膨胀垫和闭孔泡沫垫。空气垫提供无与伦比的紧凑性，经常滚动到与纳尔金瓶相同的大小。它们也是最轻的选择，同时提供无与伦比的厚度。粘结绝缘或挡板技术可以带来令人印象深刻的温暖，突出休息XTherm(热阻:6.9)。主要的缺点是穿刺的风险更大，这是一个很大的考虑。半夜的通货紧缩会很快毁了一趟旅行。随身携带一个补丁包应该可以缓解大部分担忧，但这仍然是不购买空气垫的最大原因。
自动膨胀的垫子
自充气床垫在1972年被发明时是一个革命性的想法。通过结合开孔泡沫和衬垫膨胀和充满空气的空间，它带来了方便、体面的耐用性和舒适。它证明了这项技术，今天的大多数自动充气垫并没有太大的偏离。与空气垫相比，自膨胀的选择更抗刺穿，如果它在半夜放气，你仍然有一些表面的填充物。缺点是泡沫会带来额外的重量，而且它们不能像等效的气垫那样压缩。BOBSPOR背包的选择通常也没有那么厚(除了Sea to Summit的SI线)，导致侧睡者的抱怨。
泡沫垫
旧的封闭泡沫垫在这个列表中仍然有一席之地，作为一个可靠的、可靠的选择。是的，它们是最不舒服的选择，不要装得那么小，也没有最高的r值，但它们在半夜瘪掉的几率也完全为零。它们是冬季露营时最好的辅助垫。设计就像Therm-a-Rest Z Lite SOL和Nemo Switchback是长途旅行者和穿越徒步旅行者的主要产品，因为他们的多功能和轻量级的结构。
.jpg)
重量
重量是许多背包客的首要考虑因素——看看迅速兴起的超轻背包运动就知道了。BOBSPOR在这张清单上，你可以找到从8.8盎司的牛奶到所有的牛奶休息NeoAir UberLite到1磅9盎司重的尼莫类星体3D绝缘材料我们认为最好的背包垫应该在12到18盎司的范围BOBSPOR内，提供先进的材料，以及令人满意的舒适度和温暖度。我们的首选，尼莫张量绝缘，作为一个奇妙的轻量级3季垫只有15盎司。
与任何一件户外装备一样，它的重量越轻，它就越脆弱。如果你只打算在每年夏天的几次轻松的周末旅行中使用它，那么买一个200美元的超轻睡袋就没有多大意义了。不管它的重量如何，在露营和存放你的垫子时，一定要合理小心(更多关于这一点，请参阅“睡垫护理”下面)。
.jpg)
厚度和安慰
在地上睡觉时，舒适是相对的，大多数无法忍受星空下夜晚的人根本就不会背包或露营。BOBSPORBOBSPOR背包垫比露营用的床垫和垫子更薄，也没有那么舒适，但最新的户外装备技术在这方面取得了进步。我们认为海到峰会的空气弹簧细胞(2英寸。超轻绝缘，2.5英寸厚。在他们的舒适的光和4英寸。在他们的Ether Light XT绝缘上)成为了一些最舒适的睡眠垫，尽管他们不能完全与Therm-a-Rest在重量和每盎司r值方面竞争。
你可能会注意到在产品评论中有很多关于靠后睡或侧睡的说法。仰卧睡姿能更均匀地分配你的体重，而侧卧睡姿则能把更多的体重放在臀部和肩膀上。如果你喜欢侧睡，或者在户外睡得不太好，那就找一个像这样结实的垫子大艾格尼丝绝缘q芯豪华(中间3.5英寸厚，两侧4.25英寸厚)或Sea to Summit以太光XT绝缘(4英寸厚)。如果你需要坚固的缓冲垫，可以考虑我们列出的一个较轻的选择最好的露营床垫和垫子．
挡板设计
虽然在舒适度的话题上，重要的是要注意挡板设计也可以有相当大的影响。总的来说，我们发现垂直隔板(比如Big Agnes的绝缘空气芯ultra - ultra)的支持性和舒适度往往不如水平或盒装挡板。另一方面，我们真的很喜欢Sea to Summit的Air Sprung Cells，在他们的Ether Light XT和Comfort Light衬垫上面，有一个明显的毛绒和漂亮的衬垫的感觉。另一个出色的是尼莫的类星体3 d，它的头部有一个凸起的挡板，可以让你的头和/或枕头保持较高的高度。公平地说，挡板的形状和布局很大程度上取决于个人喜好，当然市场上也有一些优质的垂直设计。但总的来说，我们发现它们感觉不那么自然，舒适度和稳定性都不够。
睡眠垫的r值:你需要多少?
比较睡垫的一个关键指标是r值，即睡垫与地面的绝缘程度。不要低估r值:即使在凉爽的温度下，使用不绝缘或绝缘过轻的垫子也会让你整晚都很冷。即使是一个又热又厚的睡袋也救不了你，因为你的身体压缩了睡袋底部的隔热层，从而让冷空气上升，影响了它给你保暖的能力。为了防止这种情况的发生，你需要一个能提供适当保护的垫子来抵御寒冷的地面。
就推荐范围而言，只在夏季旅行的背包客如果坚持在温暖的环境中旅行，r值可以低于3。BOBSPOR大多数三季背包客都应该买一个BOBSPORr值在3到5之间的睡袋，这也是我们上面大多数睡袋的评分标准。最后但并非最不重要的是，冬季露营需要r值超过5，最受欢迎的型号是Therm-a-Rest NeoAir XTherm, r值为6.9。如果你要在雪地上露营，最好带上各种护垫，尤其是充气的那种(想象一下，半夜醒来，你会发现自己躺在一个泄气的气球上，在雪地上)。由于这个原因，许多冬令营的营员带着一个闭孔泡沫模型，像尼莫蜿蜒而行或Z Lite SOL是安全的。要更深入地了解这个主题，请参阅我们的文章睡眠垫R-Value解释．
推荐睡垫r值:
- 夏季背包旅行:1到3BOBSPOR
- 3季背包旅行:3点BOBSPOR到5点
- 冬季雪地露营:5+
ASTM标准
以上所有的睡眠垫都是基于标准的ASTM国际测试评定的。在这个过程中，垫子被夹在模仿身体的上部热板(35摄氏度)和模仿地面的下部冷板(5摄氏度)之间。在四个小时的过程中，测试人员测量了为了保持35度温度，顶板需要消耗多少能量。消耗的能量越少，衬垫的绝缘性就越好。它消耗的能量越多，衬垫的绝缘性就越差。最终结果是更准确、更可靠的全面评级。
包装尺寸
填充尺寸是衬垫类型、绝缘量和织物厚度的函数。不绝缘或轻度绝缘的空气垫无疑是最紧凑的。有些甚至可以压缩到一罐苏打水的大小，这与十年前主导市场的泡沫和自动充气垫相去甚远。快速浏览一下我们上面的对比表就会发现，大多数气垫，即使是像Therm-a-Rest XTherm这样的保暖气垫，包装得足够小，很容易放进一个BOBSPOR背包包．像XLite这样的设计体积小得令人印象深刻，可以单手握握。
如果您正在考虑自膨胀或闭孔泡沫垫，包装尺寸可能会出现问题。像Therm-a-Rest Z Lite这样的泡沫产品有20英寸长(大多数空气垫大约是7到10英寸)，这意味着你需要把它绑在背包外面。自动充气垫也会有类似的问题，尽管现代设计像尼莫传单(6.5 x 10英寸)尺寸相当小，应该可以放在大多数袋子里。对一些人来说，包装尺寸可能根本不是问题，但这是空气垫如此受欢迎的众多原因之一。
睡眠垫的尺寸和形状
大多数睡垫都是男女通用的，有两到三个尺寸，你可以根据自己的身高和舒适度选择。“普通的”便签通常在72英寸长、20英寸宽(最宽处)左右，而“大号”便签通常在77到80英寸长、25英寸宽之间。就形状而言，它们可以分为两种基本类型:一种是向脚部倾斜以减轻体重的木乃伊垫，另一种是更宽敞的矩形垫，适合性格舒适或睡眠活跃的人。
偶尔你会发现一个“小”码，有些品牌甚至提供只有普通垫的2/3长度的躯干垫。这些不是最舒服的款式，但它们确实能让你减重不少。因为你的腿与地面的接触点更少，有些人并不介意短的长度(他们有时会在脚下多加一件装备，以提供缓冲和保暖)。在光谱的另一端是双垫像Exped Ultra 3R Duo．顶部宽51.2英寸(40.6英寸)。在脚处)，它几乎占据了整个帐篷的地板，以消除任何可能的空隙。实际上，双衬垫是相当不切实际的，因为它很重很笨重，但它可以是夫妇和小家庭的一个有趣的选择。
女人的睡垫
有些睡眠垫也有女性版，看起来和男女版几乎一模一样，那么有什么区别呢?首先，它们会比男女通用的垫子短——为了便于比较，尺寸一般休息NeoAir XLite男女款是72英寸长还是66英寸长女性的模型．它们还可能提供更多的绝缘(女性的XLite的r值为5.4，而男女皆宜的XLite的r值为4.2)，使它们成为所有身材较矮、冷睡的成年人的绝佳选择。最后，一些模特调整了臀部周围泡沫的尺寸和浓度，以获得更大的空间和舒适度。
持久性(否认者)
在户外装备的世界中，最常用的耐久性指标是旦尼尔(D)，它衡量的是织物的厚度。旦尼尔值越高，材料就越坚硬。让我们明确一点:旦很重要，你可以感觉到区别。然而，重量也是如此，所以为你的背包风格找到正确的平衡是很重要的。BOBSPOR超轻背包客会尽量节省每BOBSPOR一盎司，而且通常知道如何保养他们的装备(否则这将是一个非常昂贵的爱好，如果它还不是的话)。缺点是低旦度的织物寿命较短，在偏远地区更容易出现耐用性问题。在我们上面的列表中，厚度范围从15旦，8.8盎司休息NeoAir UberLite到70旦(重得多)的NeoAir XTherm。
膨胀和紧缩:阀门类型
空气垫和自动充气垫都利用一个阀门来充气/放气，在过去的几年里，在设计上有了相当多的变化。传统的睡垫是通过旋转、推或拉一个连接在垫子一侧的圆形塑料阀门来开启和关闭的。一般来说，这种方法效果很好，而且它们仍然被用在一些老旧的、以预算为导向的设计上，但也有缺点。首先，阀门工作效率低，因为它在充气时是完全打开的，这使得一些空气在呼吸之间逸出。此外，它们直立的外形在卷起时占了空间，而且放气很慢。
为了解决这些问题，包括Sea To Summit、Nemo和Big Agnes在内的许多制造商都转向了平板阀门。除了纤细的外形外，它们通常有专门的开口用于充气和放气，更重要的是，还有一个襟翼，防止空气吹进开口时逸出。我们发现，这些护垫有两个单独的充气和放气阀门，可靠、高效(充气和放气总共需要10次呼吸，几乎是瞬间完成)，而且基本上不增加重量——这些都是优秀的特性。
此外，大多数Therm-a-Rest的新产品都采用了他们的WingLock阀门，这是一种更传统的设计。它们的新结构允许单向充气——在呼吸之间没有空气损失——扭转侧面的“翅膀”可以快速释放空气。在使用中，我们发现它的速度不如平板阀的竞争对手，但它坚固的结构和可替换性(这是平板阀通常不可能实现的)使它值得为高容量用户(如穿透徒步者)在效率上做出牺牲。
泵袋
我们列出的一些气垫带有专用的泵袋，这比标准的充气阀提供了许多好处。最值得注意的是，抽气袋可以节省你的呼吸，缩短充气时间，并防止水分进入你的衬垫(如果干燥不当，会导致霉菌，甚至在特别冷的夜晚结冰)。在很多情况下，泵袋兼作垫子的东西袋，这意味着你不会因为获得这种便利而增加任何重量。
也就是说，并不是所有的泵袋都是一样的，有些设计比其他设计更实用，使用更方便。例如，我们发现Nemo Tensor的旋涡泵袋非常高效且用户友好:只需将旋涡扣在垫的扁平充气阀上，轻轻吹入打开的袋中，然后向下滚动项圈，将困住的空气推入垫中。Sea to Summit包含了类似的系统，与他们的模型类似醚光XT和Comfort Light insulation，我们发现只需要大约三到四个装满袋子的垫子就可以充气。另一方面，Therm-a-Rest的泵袋不那么直观，需要更长的时间来填充他们的NeoAir型号。公平地说，差别是相当小的，我们总是感谢在漫长的一天之后节省时间和呼吸。
睡垫护理
如果你像大多数背包客一样，你不会全年外出。BOBSPOR为了在淡季储存一个自我膨胀的衬垫，确保让它展开并打开阀门。这样做可以保持泡沫的良好形状。如果压缩存储，垫将失去自膨胀的性质，因为泡沫将变得过度压缩。很难找到存放记事本的地方?床底下或沙发后面都是不错的选择。
气垫的储存和护理稍微简单一些。除去衬垫中的所有空气，将衬垫卷起来放在收纳袋中，以防止被刺穿。至于保养闭孔泡沫垫:嗯。尽量不让你的狗吃它，怎么样?好吧，还有一些其他的建议。不要把重物放在上面，以避免对泡沫造成过度挤压。如果是可滚动的泡沫，应将其展开存放，以免变形。
露营用的床垫
背包客的睡垫很轻，装得小，而且相当舒BOBSPOR服。但如果你不打算冒险去远离汽车的地方，我们建议你使用更厚实、更豪华的露营床垫。这些垫子是舒适和温暖的，通常有额外的泡沫垫层。它们也更加耐用，因为制造商不必使用薄的材料作为减轻重量的手段。要查看我们最喜欢的完整列表和重要功能的细分，请查看我们的文章最好的露营床垫和垫子．
回到我们的最佳睡眠垫选择回到我们的睡眠垫比较表
